不潔恐怖・汚染不安【原因と治療薬以外の克服方法】

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早めの対処が大切

・ただのきれい好きだと思っていた入念な手洗いが、次第に何度も手を洗わないと気が済まなくなり、過剰な手洗いを繰り返すようになる

・目に見えないバイ菌が怖くてドアノブすら触れなくなる

このような行為を自分でも度を越しているとわかっていても、やめられないようなら、できるだけ早く対策を講じるべきです。

なぜなら、こうした状況をそのままにした結果、無気力になったり、仕事や学業に支障をきたしてしまうことになりかねないからです。

 

多くの人が改善しています

病院にかかるのなら、神経科か精神科を受診しましょう。神経内科や神経外科は、このような症状に対応していないことにご注意ください。

原因は脳の機能障害とされており、投薬治療となることがほとんどのようです。

治療薬以外の方法としては、カウンセリングなどのメンタルケアがあります。また、一人で改善を試みるプログラムもあります。

>> 強迫性障害を本質的に改善する方法(トップページ)

 


<関連情報>

「外出の際に、家のカギを閉め忘れたのではないかと、何度も戻って執拗に確認する」のは、強迫性障害の中のどの症状か 。 イ 被害恐怖 ロ 不潔恐怖 ハ 確認行為 ニ 不潔恐怖 正解 (
⇒http://shiratorik-kango.blog.so-net.ne.jp/2014-08-17

身体で、生意気にも逃げる様子も見せず、惨い時にはこちらに目掛けて飛んで来ます 私はそんなに神経質な方ではありませんし、不潔恐怖症でもありません だから、病原菌をゴキブリが持っているからとか、そんなことをいちいち気にしているわけではありませんが
⇒http://ameblo.jp/51935198/entry-11910472641.html

強迫神経症(強迫性障害)の症状の苦しめられています。 不潔 強迫神経症(強迫性障害)の症状の苦しめられています。 不潔恐怖症や確認行為で先に進めません。 強迫神経症を克服とまではいかなくても、 少しでも軽減したいです。 現在薬を飲んで
⇒http://ameblo.jp/ua944flk/entry-11910386798.html

もはや強迫的な不潔恐怖という感じ。「抗菌」とか「除菌」が当たり前になったからだな…/「他人の握ったおにぎりは嫌」6割
⇒http://blog.goo.ne.jp/kyondance/e/f607a1d102d2e0ddd9b393fdd42c9662

またまたさいきん強迫性障害の 症状がでてきています。 いつもは強迫観念だけど、 さいきんは不潔恐怖が あらわれてきています(°_°) でも基準(自分の中で)があって、 いいものとわるいものがあるから まだ軽い方なのかもしれないけど しんどいなぁって
⇒http://ameblo.jp/anfu32/entry-11909796412.html

不潔恐怖症は特にない。むしろずぼらな方。 人様に迷惑をかけるからお風呂に入るけど 冬なら2日に一度でも平気。 流しにもよく洗い物を溜める。 掃除も嫌い、最低限のレベルを保つだけ。 加害恐怖もない。 車も運転する
⇒http://ricopurin985.blog.fc2.com/blog-entry-100.html

席に座った人が思い切りくしゃみをして、それからその人が廻してくる書類を触るのが苦痛になってしまいました この頃、不潔恐怖や確認行為が悪化しています なんでいつもいつも他人のことを汚い汚い汚いって思っているんだろう 自分が一番汚い
⇒http://ameblo.jp/kogomorih/entry-11908456912.html

実際、病院に行くきっかけとなったのは 自己視線恐怖症や他者視線恐怖症などの症状で、 不潔恐怖症(強迫性障がい)が主な原因ではありませんでした。 また、日常生活でもいろいろと問題が発生していました。 視線恐怖症で、 どこを見ていいのか? 人を不快に
⇒http://ameblo.jp/kamihikouki2gou/entry-11906360072.html

離別でした。 義理母とワンコがいます。 何を好き好んで、介護生活が待つ人と一緒に なってしまったのか・・・ そして、私は不潔恐怖症に近いです(*_*) ワンコが家の中でウロウロしています。 しかし可愛いおとなしい仔です。 家の中、掃除しまくっています
⇒http://ameblo.jp/anan1950/entry-11906048885.html

強迫性障害の不潔恐怖のものです。便が漏らすことが恐怖対象なのですが過敏性腸症候群なのか昨日は便秘… 便秘と下痢を繰り返す過敏性腸症候群について質問です。 その原因と行くべき病院が知りたいです。 私… 過敏性腸症候群に
⇒http://blog.goo.ne.jp/wordsupdate/e/5d1f34f9bdcf751f8612a3db2007573f

予見は不可能でありヒステリックな態度に腹が立ちました。ヒステリックなストレスになるのだから掃除しなきゃいいのです!ヒステリックな不潔恐怖から掃除は、母にとってむちゃくちゃなストレスです。すぐに保管していた袋を閉じないからゴキブリが逃げたなどと無理難題を言われる
⇒http://blog.livedoor.jp/aller_bien/archives/4837901.html

生理の予定じゃないのに不正出血。 本日、母に付き添われ三件病院はしごしました。 元々かかりつけの婦人科があるのだけど不潔恐怖が強くなり(あまり綺麗な病院ではない)行けなくなったので別の病院(綺麗なとこ)に遠かったけど行った
⇒http://ameblo.jp/melancholic-heart/entry-11904893966.html

行けない というのはココに原因があります! また、それを 本人自身がわかっているので なおさらつらいと思います。 潔癖症について詳しくはこちらから → 潔癖症(不潔恐怖症、潔癖性) 潔癖症に方は意外と多いようです 平愛梨さんも潔癖症に
⇒http://tairaairi-okkake.blog.so-net.ne.jp/2014-08-03-3

私のことをすごい勢いでダメ出ししたと言うのだ。 友人はその光景が何故か忘れられず、私が中学生になってから不潔恐怖症になったり、産後パニック障害になったりうつ病で仕事を休んでいると言うのを聞くと、その光景を思い出
⇒http://ameblo.jp/kumanokocake/entry-11904379822.html

やっぱり、お薬はお薬。 効果と共に副作用があるものなのよね。 でも、今の私はあまり状態がよくないので(特に不潔恐怖半端ない!!)今のお薬、合ってるのかなぁ? まぁマックス飲んでた時よりだいぶ減ったからその分効果も減
⇒http://ameblo.jp/melancholic-heart/entry-11903475540.html

試したのですが、食欲に負けたのか「え、そんなに食べるの?」と内心思うほど食べました。 少しは私への恨みとか、不潔恐怖のこだわりが減ったのでしょうか? それにしても病院食はカロリー計算されていて、若者が食べたいこってりした揚げ物なんて無いでしょうから
⇒http://ameblo.jp/mama-tikara/entry-11903335783.html

やたらとテレビでも、清潔、除菌、除臭製品を 宣伝していると思ったら、 どうやら不潔恐怖症、潔癖症の人が、増えていたようなんですね けっこう需要も多いようです。 単にきれい好き、というのなら、それはいいことなのですが、 あまりに汚れにこだわって
⇒http://paruny.blog87.fc2.com/blog-entry-256.html

風呂が長くなりすぎて 睡眠時間を取るのすら困難な状態です。 一時期咳がとまらなくて風呂の中で何度も息が出来なくなりかけ 死ぬかと思いました。 ここ埼玉に引っ越してきてからすぐ風邪ひいた時
⇒http://ameblo.jp/huketukyouhusyou/entry-11902737190.html

念のために 脳外科へ行ってきたが異常なしだった。一体なんだったんだろうか・・・ 本当に恐ろしかった。 ・不潔恐怖がある 【以前】特になかった。 【現在】やたらと手を洗いたくなる。全てが汚く感じる。少し前までは、
⇒http://ameblo.jp/nanonanonanone/entry-11901261545.html

調べてみると 強迫性障害の症状として 不潔恐怖だったり 確認行為だと 鍵の閉め忘れが気になり何度も確認する とか ガスの消し忘れが気になり何度も確認するとか 娘の確認て・・・何??? 何を確認してるのかなぁ? 私がイライラしないか?の確認? 愛情
⇒http://ameblo.jp/rikucell/entry-11901193497.html

出ている人が、多いのかもしれません。 精神医学的に言うと、潔癖症は脅迫神経症の一種。 別名、不潔恐怖症。 細菌、病原菌に汚染されることを極端に恐れ、 汚れが身体に付着しないように、行動する症状。 何度手を洗っ
⇒http://paruny.blog87.fc2.com/blog-entry-254.html

気にはなるものの 食べられないわけじゃない娘 今は体重も少な目だけど貧相でもない ただ、強迫性障害になるの?? 不潔恐怖とは違う 朝、 「おはよう」って言ったら 「今 何て言ったの?」 「おはよう、って言ったんだよ」 「ホントに
⇒http://ameblo.jp/rikucell/entry-11900635634.html

無理な要求には、歯止めをかけ、少し距離をおく 神経症の場合、例えば確認恐怖の人が、確認行為を本人だけでなく、周囲の人や家族に無理矢理、強要する場合があります。また不潔恐怖の人が何時間も手洗 いを強いる場合などもあります。 これらの行為
⇒http://ameblo.jp/savej-culture/entry-11899537967.html

私は強迫性障害の一種、不潔恐怖巻き込み型という 精神的な障害を持っています。 私の行動が病気の彼にストレスを与えてしまうとても苦痛な神経症
⇒http://ameblo.jp/yuttannnoad/entry-11899042341.html

それに対決してゆくことによって初めてなされる 例)遊戯療法 不潔恐怖症の男の子 この子どもの場合は、家族の禁止を破って、汚いことや危ないことをままにしたいキモチと不潔さを極端に恐れる気持ちが心のなかに共存しており、 それが
⇒http://ameblo.jp/habommm/entry-11899012118.html

我慢してなんとか乗り越えてやり過ごそうとしても無理… その事だけで頭の中が一杯になって気が狂いそうになる…… 鬱病と不潔恐怖症。。。 おそらく死ぬ迄一生治らないんだろうな 先生も薬で症状を抑えるだけって言ってたし。 もう薬を飲む
⇒http://ameblo.jp/pabo-my-love/entry-11898864989.html

妊娠してから精神的には落ち着いているけど、やっぱり強迫性障害の不潔恐怖が酷い。 といっても不潔恐怖が原因で一番、症状が酷かった頃と比べたら全然良くなってきてるんだけど、やっぱり必要以上に手洗いの
⇒http://ameblo.jp/peach1021/entry-11898618808.html

タオル、気持ち悪かったOh,my,God !!!!! あっ、知らん人って言ってもファン対象の方々は別です(`・ω・´)←あっ 不潔恐怖系の強迫症なんでよけいそう思うんだろうけど…ふつーの皆さんは平気なんですかね(´・ω・`) 夏は
⇒http://ameblo.jp/blossom-com/entry-11898558762.html

っていうのは耐えられるかどうか分からない それに鳥の世話したりしないといけないんだって。 敢えて不潔恐怖の人が絶対やりたがらないこともしないといけないんだって。治療として。 荒療治だな 認知行動療法? カウンセリング? 薬じゃ
⇒http://ameblo.jp/silkyeriza/entry-11897443662.html

OCDでした。そして状態は、「寛解」とのこと。 あともう少し!って感じみたいです。 その中で、こんな言葉を見つけました。 「強迫観念恐怖症」 病気が治った後に、「○○かもしれない…あっ、今のって強迫観念だろうか?ぶり返すんじゃなかろうか?」って思
⇒http://mafu1g.blog.fc2.com/blog-entry-80.html

でも、あちらから見れば、単に見たい番組にチャンネルを合わせ、見ていただけ。それだけなんですよね。 私のこの憤りも恐怖も、外には出していなくて、わかるわけなくて。 私だけの問題なんです。なのに怒りの矛先を家族に向けることが、
⇒http://mafu1g.blog.fc2.com/blog-entry-79.html

これは軽い潔癖性なんですかね? A. 健常な範囲の軽い潔癖症だと思います。不潔恐怖症になると、自分が不潔と感じるものに触れると強い不安・焦燥が起こり、ひたすら手を洗い続けたりするようになり、自分でも
⇒http://blog.goo.ne.jp/tamusubi6801/e/56e8cd91bb5f03bbd47d5825a3cb1f12

絶えず瞳孔が痙攣を起こしているように見える 揺らぐ景色 毎日 気分が悪い 4歳のころ発症した 不潔恐怖症 おやじに触れない 髭を剃っていて ベロリと客に舐められた指を ずっと洗っていたことも 父には云えず 母
⇒http://blog.goo.ne.jp/pp5fx5/e/c6fe522ad6684f08c5ce2a5adb3b4a43


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